Desenvolvimento pessoal e melhoria de desempenho
" O segredo para avançar é começar
Mark Twain
O desenvolvimento pessoal é essencial para todos. É um processo baseado em autoconhecimento que fortalece a autoconfiança e a autoestima, ajuda a lidar melhor com as incertezas e a superar obstáculos de forma mais flexível e positiva, aumenta a resiliência, melhora os relacionamentos interpessoais e intrapessoal, incentiva uma mentalidade de crescimento e gera um senso de autorealização e maior competência frente à vida.
Por onde começar
O primeiro passo para o desenvolvimento pessoal e melhoria de performance é através da prática do autoconhecimento, tomando consciência de como respondemos a conflitos, o que nos motiva ou estressa, como resolvemos problemas, quais são nossos medos mais íntimos, os gatilhos de comportamentos automáticos, as razões de certos comportamentos destrutivos repetitivos, quais as nossas forças etc. Essa autoconsciência possibilita identificar e obter comando sobre certos elementos que nos levam a pensar, sentir e agir de determinadas formas.
O autoconhecimento precisa ser 'uma prática'
O autoconhecimento não é instintivo, não acontece naturalmente e, muitas vezes, requer ajuda externa. De fato, sabemos menos do que acreditamos sobre nós mesmos e, por isso, na maior parte do tempo agimos e reagimos quase que automaticamente, sem plena consciência do centro das nossas questões. Portanto, praticar autoconhecimento, ou seja, buscar maneiras diversas de tomar consciência sobre si mesmo, é o único caminho para o desenvolvimento pessoal, chave para enriquecer nossos relacionamentos, a vida familiar, carreira, desempenho, jornada espiritual e muito mais.
Uma ajuda eficaz na prática do autoconhecimento
Às vezes você sente que precisa mudar algo em sua maneira de ser, porém não tem certeza do quê. Você deseja ter clareza para identificar o que e como mudar. Felizmente, existem muitas formas para praticar autoconhecimento e uma alternativa realmente efetiva e rápidaquestão é através do uso de ferramentas de autoavaliação. Elas aceleram nosso nível de autoconhecimento e possibilitam ter uma ampla visão do que podemos mudar e como. Elas prontamente trazem à luz respostas que talvez já estivéssemos buscando há muito tempo.
Desde 2010, trabalho ajudando pessoas em suas jornadas de crescimento pessoal com a utilização de ferramentas de autoavaliação. Essas ferramentas aceleram o processo de tomada de consciência e fornecem um excelente guia de autodesenvolvimento. Leia abaixo sobre as ferramentas de autoconhecimento Eneagrama e DISC, dois dos instrumentos mais utilizados mundialmente para desenvolvimento pessoal e profissional. Saiba mais em Serviços.
Suas crenças se tornam seus pensamentos,
seus pensamentos se tornam suas palavras,
suas palavras se tornam suas ações,
suas ações se tornam seus hábitos,
seus hábitos se tornam seus valores,
seus valores se tornam seu destino.
Mahatma Gandhi
Serviços
Autodesenvolvimento com
Eneagrama ou DISC
Um processo de autoconhecimento eficaz visa ao desenvolvimento de competências emocionais e comportamentais direcionadas ao alcance de resultados. As ferramentas Eneagrama e DISC são reconhecidas em todo mundo por ajudar a produzir mudanças positivas e duradouras, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional.
Treinamentos
Corporativos
Treinamentos corporativos são diretamente relacionados ao sucesso do negócio, já que possibilitam à empresa ter capital humano mais preparado e engajado para desenvolver diferenciais competitivos. Os treinamentos podem ser realizados para um grupo ou para um colaborador específico. Podem acontecer externa ou internamente, presencial ou virtual, em português ou inglês.
Como posso ajudar você com seu autodesenvolvimento usando ferramentas de autoavaliação
Para começar, podemos conversar por email ou ter uma reunião virtual gratuita de 15 minutos para discutirmos suas necessidades e como eu posso te ajudar. Então escolhermos a ferramenta e você responde a um questionário de autoavaliação. Este questionário é estritamente confidencial, e suas respostas geram um relatório, que você e eu usamos em suas sessões de esclarecimento, quando exploramos em profundidade aspectos do seu perfil e também discutimos possíveis ações de desenvolvimento. O mesmo relatório pode ser usado por você durante anos como guia de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. E eu vou te ajudar em todo esse processo. Veja mais detalhes abaixo:
Eneagrama
Eneagrama é um poderoso mapa para autodescoberta e crescimento pessoal. Ele se baseia em um modelo ancestral de 9 tipos comportamentais, usado para acelerar o autoconhecimento e funciona como um guia prático e efetivo para uma jornada de autodesenvolvimento e aperfeiçoamento pessoal.
Entre muitos aspectos, identifica motivações e medos centrais, geralmente inconscientes.
Saiba mais abaixo.
DISC
É uma ferramenta muito efetiva no âmbito corporativo, que fornece informações sobre tendências comportamentais da pessoa ou do grupo em questão. A partir do mapeamento comportamental com o DISC, é possível detectar forças e fraquezas, tendências para liderança ou para carreira técnica, bem como formular um plano de desenvolvimento individual vinculado ao cargo ocupado ou desejado.
Saiba mais abaixo.
Benefícios do autoconhecimento
Mais clareza e reconhecimento das próprias emoções.
Reações e sentimentos mais apropriadas aos acontecimentos.
Fortalecimento da autoconfiança e da autoestima.
Melhoria da comunicação e dos relacionamentos.
Aumento do equilíbrio, bem-estar emocional e resiliência.
Desenvolvimento do autocuidado e autoaceitação.
Diminuição ou eliminação do medo, da raiva e da vergonha.
Reconhecimento das próprias capacidades e limites.
Treinamentos Corporativos
Liderança e Gestão de Pessoas
Como os comportamentos de um líder e dos integrantes de sua equipe podem ser a chave do seu sucesso
“Nosso pessoal é nosso recurso mais importante” é o que a maioria das organizações afirma, mas isso nem sempre se reflete nas abordagens de gestão de pessoas.
Neste curso, exploramos por que o comportamento humano (dos líderes e membros das equipes) é a chave para o sucesso e deve estar no centro das decisões de negócios. Investigamos por que o gerenciamento eficaz de equipes requer que gerentes tenham uma compreensão mais técnica e pragmática dos seus próprios comportamentos e crenças, bem como os de suas equipes, e como devem fazer uso desse conhecimento em prol de obter mudanças organizacionais positivas e resultados mais efetivos.
Este curso visa apoiar tanto líderes experientes como iniciantes a aprimorar suas habilidades de liderança e comunicação, bem como a capacidade de superar desafios e impulsionar mudanças organizacionais positivas. O curso beneficia gerentes independentemente de seu nível de experiência ou nível hierárquico, que estejam comprometidos em identificar seu propósito de liderança e alcançar resultados positivos de trabalho em equipe, enquanto impulsionam o sucesso nos negócios. Este programa fornece ferramentas e técnicas para aumentar seu autoconhecimento, sua influência e impacto.
Esse programa pode ser executado em português ou inglês, na sua empresa ou online.
Apresentações de Alto Impacto
Técnicas para preparar e conduzir apresentações orientadas a resultados
O sucesso ou o fracasso nas apresentações de negócios, assim como nas comunicações cotidianas, depende de o comunicador ser totalmente claro e congruente sobre o objetivo que deseja alcançar com sua mensagem, ser capaz de identificar os estilos e necessidades de seu público-alvo e transmitir sua mensagem estrategicamente.
Por meio de uma estrutura 100% prática e eficaz, os participantes aprendem como planejar, preparar e conduzir apresentações que sejam claras em termos de resultados. Este programa oferece aprendizado diretamente relevante às situações de trabalho que os participantes enfrentam e oferece um plano estruturado de autodesenvolvimento.
Profissionais de todos os níveis, que buscam impulsionar seus negócios e resultados pessoais, aprimorando suas estratégias de mensagens e habilidades de comunicação.
Esse programa pode ser executado em português ou inglês, na sua empresa ou online.
Nilvia Vogel - Mini Bio
Coach, treinadora e consultora corporativa
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Mais de 13 anos de experiência em coaching e educação emocional.
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Mais de 25 anos de experiência em treinamento, desenvolvimento de liderança, gestão do conhecimento, gestão organizacional.
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Experiência trabalhando com indivíduos e empresas.
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Atuação em diversos setores, como petróleo e gás, tecnologia da informação, energia, educação, mineração, comércio, entre outros.
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Analista Eneagrama, Analista DISC, Praticante de Mindfulness.
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Fundadora da Attaix X Consultoria.
Depoimentos
“Eu fiquei admirada pelas sessões, conduta e resultado da Nilvia no meu eneagrama! Ela é eficaz, segura e extremamente assertiva. Seu vasto conhecimento nas áreas de humanas e habilidades como um todo no processo foram além do esperado. Com seu talento inegável, foi enriquecedor e um grande diferencial no meu processo pessoal e profissional, uma vez que a Nilvia soube verdadeiramente trabalhar os meus processos com discussões positivas e trazer o melhor de mim. Quero agradecer profundamente a oportunidade, perspectiva e efetividade das reuniões e a seriedade conduzida por ela. Fico feliz em recomendá-la.”
Juliana Noble
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